【ブレイクダンス】トーマスフレア-技のやり方・コツ・練習方法の動画講座-

photo credit:www.youtube.com/watch?v=wdqd8HyP048

トーマスフレアってどんな技！？

正式名称は開脚両足支持旋回と言われるもので、体操の床種目、もしくはあん馬にて見ることが多い(体操では閉脚が多く見られる)。しかし、体操とブレイキンとでは、筋肉の使い方が異なるので、ブレイクダンスとしてのトーマス講座動画をピックアップしてみた。

おすすめの動画がコチラ！

全くの初心者向けに対して説明してある動画。触りの部分だけであるので、さらなるステップアップには次以降の動画を見てほしい。

ステップ毎に丁寧な解説つき。スローモーションが多く分かりやすい。

上記動画の補足編。失敗例や、上記動画をさらに細かく解説してくれる。

こちらもしっかりした解説付き。上記よりやや説明が浅い印象。

右周りのトーマス

一般的に左回りのトーマス講座動画が多いが、TAISUKEは右周り。同じく右回りの方は参考になるのではないだろうか。ただし、コツという意味では左回りの方にも参考になるので是非ご覧頂きたい。

ウィンドミルからの連携

この動画では、ウィンドミルからいかにして繋げるかを解説してくれる。

まとめ

いかがだっただろうか。トーマスはブレイクダンスの中でも難しいパワームーブと言われている。しかし一度コツを掴めば、力ではなく遠心力(勢い)で回る感覚が分かるだろう。挫折することなく、繰り返し反復練習してほしい。